КатегорияДля всего тела

7 интенсивных тренировок для похудения и красивой фигуры: Insanity Live и P90x Live

Любите интенсивные программы для максимального жиросжигания и быстрых результатов? Тогда предлагаем вам 7 получасовых ВИИТ-тренировок, разработанных совместными усилиями тренеров Beachbody для портала Fitness [...]

Две супер-эффективных тренировки от Эми Диксон: для стройного и подтянутого тела

Эми Диксон знакома читателям нашего сайта благодаря эффективным ВИИТ-тренировкам Breathless Body, которые успели полюбиться многим. Сегодня предлагаем вашему вниманию две не менее качественные [...]

Тренировки для проблемных зон от Татьяны Рогатиной для начинающих и продолжающих

Отдаете предпочтение тренировкам на русском языке? Тогда вам наверняка понравится программа российского фитнес-тренера Татьяны Рогатиной для проблемных зон. Комплекс подойдет для начинающего и [...]