КатегорияКомплексные программы

Supreme 90 Day Workout: комплексная силовая программа от Тома Холланда

В домашнем фитнесе наибольшей популярностью пользуются высокоинтенсивные интервальные тренировки, поэтому не всегда просто найти эффективные силовые программы для строительства мышц. Предлагаем вам комплекс [...]

Новинка декабря! Core De Force – программа от Beachbody для жиросжигания и укрепления кора

Компания Beachbody не устает радовать своих поклонников качественными фитнес-новинками. Предлагаем вашему вниманию супер-комплекс Core De Force – совершенно новая энергичная программа, основанная на [...]