SH’BAM от Лес Миллс: зажигательная танцевальная фитнес-программа
SH’BAM — это веселая захватывающая программа от Лес Миллс, благодаря которой вы приведете себя в великолепную форму и полюбите танцы. SH’BAM подходит абсолютно
[...]
КатегорияТанцевальные тренировки
Зумба фитнес: танцуйте, сжигайте жир и улучшайте ваши формы
Надоели скучные однообразные тренировки, которые изматывают и утомляют? Начните танцевать, сжигать жир и улучшать свои формы с программами Zumba Fitness. Несложные видеозанятия из
[...]
Burn to the Beat: 12 коротких жиросжигающих тренировок для всего тела от BeFit
Любите короткие энергичные тренировки? Тогда попробуйте серию занятий Burn to the Beat, которая была создана, чтобы улучшить ваши формы, привести в тонус все
[...]
Country Heat: танцевальный комплекс для похудения с Отумн Калабрес
Соскучились по тренировкам с Отумн Калабрес? Тогда попробуйте новую программу Country Heat от BeachBody, с помощью которой вы сможете сжечь калорий и сбросить
[...]
Танцевальная тренировка в стиле Болливуд: Get Fit With Bollywood
Бывают дни, когда нет настроения и даже физических сил на полноценную силовую или аэробную тренировку. Не обязательно заставлять себя заниматься против желания, можно
[...]
Body Jam от Les Mills: забудьте обо всем и просто танцуйте!
Начните худеть с танцевальной программой Body Jam от группы известных новозеландских тренеров Les Mills. Вас ждет современная хореография и множество оригинальных движений под
[...]
Танцевальная программа Шона Ти — Cize. Забудьте об упражнениях, начните танцевать.
Cize с Шоном Ти — это новый танцевальный комплекс от Beachbody, который вышел в июле 2015 года. Забудьте об изнуряющих рутинных тренировках и
[...]
Танцевальная тренировка в индийском стиле от Hemalayaa
Хотите развить свою женственность, грациозность, пластичность и изящество? И при этом улучшить и подтянуть тело? Тогда вам пора заняться танцевальной тренировкой в стиле
[...]