Топ-20 кроссовок для тренировок: готовая подборка недорогой спортивной обуви на Aliexpress

Ищете недорогие, но удобные кроссовки для занятий фитнесом, бегом или активными прогулками? Предлагаем вам отличную подборку: 20 самых выгодных вариантов кроссовок для женщин, ...

Rip 60: комплекс тренировок от Джереми Строма с петлями TRX (подвесным тренингом)

Rip:60 – это программа на основе подвесного тренинга, разработанная бывшим легкоатлетом, а ныне тренером Джереми Стромом. Комплекс представляет собой сочетание функциональных, плиометрических, гиревых и ...

Фитнес-инвентарь для домашних тренировок: полный обзор, особенности, цены, где купить

Если вы тренируетесь дома и выбираете спортивное снаряжение для занятий, то предлагаем вам уникальную статью – обзор домашнего фитнес-инвентаря, советы по его приобретению, ...

10 интенсивных интервальных тренировок для сжигания калорий и тонуса тела от Иветт Бахман

У нас на очереди обзор тренировок от еще одного видео-канала, который набирает популярность на YouTube. Предлагаем вам отличную подборку интенсивных кардио-тренировок для сжигания калорий ...