1408 Интенсивная табата для всего тела (руки, живот, ноги): программа тренировок табаты на 30 минут (День 5)
1121 Табата полностью стоя без прыжков для любого уровня: программа тренировок табаты на 30 минут (День 4)
2071 Низкоударная табата для всего тела без прыжков: программа тренировок табаты на 30 минут (День 2)