Главная / Готовые программы / Страница 2

Готовые программы

Программа тренировок на все тело для девушек с гантелями

70001

Программа тренировок на все тело для девушек с гантелями: план на 3 дня

План тренировок для типа фигуры "яблоко" на 5 дней (от живота и боков)

56804

План тренировок для типа фигуры "яблоко" на 5 дней (похудеть в животе и боках)

Программа для девушек на рельеф в домашних условиях

88229

Программа для девушек на рельеф в домашних условиях: готовый план на 3 дня

Тренировки дома для девушек: готовый план упражнений для всего тела

816274

Тренировки дома для девушек: 100 упражнений для всего тела + 4 готовых плана

Экспресс-тренировки для девушек в домашних условиях

73170

Экспресс-тренировки для девушек в домашних условиях: план на 5 дней (без прыжков и для любого уровня)

Низкоударная табата для всего тела без прыжков

55186

Низкоударная табата для всего тела без прыжков: программа тренировок табаты на 30 минут (День 2)

Табата для похудения в животе

136509

Табата для похудения в животе: программа тренировок табаты на 30 минут (День 1)

Тренировки для бразильских ягодиц

176164

Тренировки для бразильских ягодиц: готовая программа на 3 дня (без инвентаря и без прыжков)

7-дневная программа интенсивных видео-тренировок под музыку от Healthy Fit with Ty

5311

7-дневная программа интенсивных видео-тренировок от Healthy Fit with Ty

Программа тренировок для мужчин с гантелями на 7 дней

403182

Программа тренировок для мужчин с гантелями на 7 дней: план упражнений на неделю

Силовая программа для девушек с гантелями: готовый план на 5 дней

240158

Силовая программа для девушек с гантелями: готовый план на 5 дней

Программа для похудения ног (для «груш»): 30 упражнений

89126

Программа для похудения ног (для «груш»): 30 упражнений + план на 3 дня

Предыдущая 1 2 3 4 Следующая