Главная / Готовые программы / Страница 4

Готовые программы

Кардио-тренировка без прыжков: упражнения + план (фото)

98677

Низкоударная кардио-тренировка без прыжков: Программа для новичков (День 3)

Тренировка всего тела для новичков: 15 упражнений (фото)

221981

Интервальная тренировка для похудения и тонуса тела: Программа для новичков (День 2)

Тренировка для бедер и ягодиц

265855

Тренировка для ног и ягодиц: Программа для новичков (День 1)

FitnessBlender – 5 Day Challenge

16057

FitnessBlender – 5 Day Challenge: три готовых комплекса тренировок для похудения

Bunny Slope Beginner Workout: комплекс на 9 недель для начинающих от Зузки Лайт

7243

Bunny Slope Beginner Workout: комплекс на 2 месяца для начинающих от Зузки Лайт

Stronger Nicky Holender

2528

Stronger Workout: 8-недельная программа тренировок с весом собственного тела

BeFiT Intensity

1229

BeFiT Intensity: комплекс интенсивных ВИИТ-тренировок для всего тела

BeFit In 30 Extreme Workouts

1333

BeFit In 30 Extreme: комплексная программа 20-минутных тренировок

Предыдущая 1 2 3 4