4833 Кардио-тренировка для похудения стоя без коврика: 16 упражнений вместо бега (средний и продвинутый уровень)
27554 Интенсивная тренировка на жиросжигание на 500 ккал для мужчин и женщин (без повторов упражнений)
4639 Кардио-тренировка на каждый день стоя: 10 упражнений на основе Jumping Jack (для мужчин и женщин)
