Главная / Кардио-тренировки / Страница 3

Кардио-тренировки

8 минут легкого кардио для новичков, для людей с большим весом или для зарядки

21940

8 минут легкого кардио для новичков, для людей с большим весом или для зарядки

Кардио-тренировка для людей с большим лишним весом

277056

Кардио-тренировка для людей с большим лишним весом: 20 упражнений + 2 готовых плана

Интенсивная табата для похудения всего тела дома (ФОТО)

58317

Интенсивная табата для всего тела (руки, живот, ноги): программа тренировок табаты на 30 минут (День 5)

Активная утренняя зарядка для похудения в животе

227271

Активная утренняя зарядка для похудения в животе: 20 упражнений (полностью стоя, без прыжков)

Интенсивная табата для ног и ягодиц

52632

Интенсивная табата для ног и ягодиц: программа тренировок табаты на 30 минут (День 3)

Низкоударная табата для всего тела без прыжков

62633

Низкоударная табата для всего тела без прыжков: программа тренировок табаты на 30 минут (День 2)

Табата для похудения в животе

146022

Табата для похудения в животе: программа тренировок табаты на 30 минут (День 1)

Быстрая интенсивная табата-тренировка на 10 минут

16503

Быстрая интенсивная табата-тренировка на 10 минут (14 упражнений + 2 раунда)

Топ-10 низкоударных кардио-тренировок для начинающих от Body Project на 30 минут

36650

Топ-10 низкоударных кардио-тренировок для начинающих от Body Project на 30 минут

Несложное кардио стоя без прыжков, приседаний и планок

68128

Несложное кардио стоя без прыжков, приседаний и планок: 10 упражнений для похудения

Интенсивная кардио-тренировка для мужчин для быстрого похудения в домашних условиях: 10 упражнений

141417

Интенсивная кардио-тренировка для мужчин для быстрого похудения в домашних условиях

Интенсивная кардио-тренировка дома

21798

Интенсивное кардио для быстрого похудения: 10 упражнений для продвинутых

Предыдущая 1 2 3 4 … 6 Следующая