Главная / Лечебная гимнастика / Страница 2

Лечебная гимнастика

Топ-10 вариантов гиперэкстензии на полу

26584

Топ-10 вариантов гиперэкстензии на полу: для укрепления спины и для осанки

8 минут для осанки и позвоночника лежа: тренировка от сутулости

46714

8 минут для осанки и позвоночника лежа: тренировка от сутулости (подходит для каждого)

Ежедневная зарядка для спины и позвоночника

205215

Ежедневная зарядка для здоровой спины стоя (профилактика сколиоза и остеохондроза)

8 минут для осанки и спины стоя

141805

8 минут для осанки и позвоночника стоя: ежедневная тренировка от сутулости

Топ-10 видео с дыхательной гимнастикой после пневмонии или COVID

11486

Топ-10 видео с лечебной гимнастикой после пневмонии или COVID (на русском языке)

Топ-10 простых упражнений для избавления от боли в пояснице из лечебной гимнастики

98045

Топ-10 простых упражнений для избавления от боли в пояснице из лечебной гимнастики

Гимнастика для позвоночника стоя

121964

Гимнастика для позвоночника стоя: 10 простых упражнений на спину для каждого

Легкая зарядка для 70+ или для самых новичков: 20 упражнений + 2 плана

69519

Легкая зарядка для возраста 70+ или для самых новичков: 20 упражнений + план

Лечебная гимнастика от сколиоза и кифоза: 10 упражнений (для подростков и взрослых)

451495

Лечебная гимнастика от сколиоза и кифоза: 10 упражнений (для подростков и взрослых)

Предыдущая 1 2