С инвентарем

Топ-10 упражнений с гирей на верх тела: грудь, спина, руки, плечи

107037

Топ-10 упражнений с гирей на верх тела: грудь, спина, руки, плечи

Топ-25 упражнений со штангой для всего тела + 2 готовых плана тренировок

121927

Топ-25 упражнений со штангой для всего тела + 2 готовых плана тренировок

Тренировка с гирей на ноги

41210

Тренировка с гирей на ноги: 10 мощных упражнений для прокачки нижней части тела

Тренировка с гирей на пресс: 10 упражнений для плоского живота

32377

Тренировка с гирей на пресс: 10 упражнений для плоского живота

Топ-10 упражнений на спину со штангой + 4 плана тренировок

119170

Топ-10 упражнений на спину со штангой + 4 плана тренировок

Круговая силовая тренировка с гирей: 10 упражнений для всего тела

61325

Круговая силовая тренировка с гирей: 10 упражнений для всего тела

Топ-10 упражнений для пресса на турнике + 2 плана тренировок

192604

Топ-10 упражнений для пресса на турнике + 2 плана тренировок

18 тренировок для стройного тела и красивых ягодиц с фитнес-резинкой

42517

20 тренировок для стройного тела и красивых ягодиц с фитнес-резинкой

Топ-12 тренировок с трубчатым эспандером для всего тела

17133

Топ-10 силовых тренировок с трубчатым эспандером для всего тела

Топ-20 видео с эластичной лентой

7965

Топ-20 видео с эластичной лентой от различных тренеров на youtube

Топ-13 эффективных видео с фитболом

10023

Топ-12 эффективных видео с фитболом от различных youtube-каналов

Тренировки TRX с Али

7629

Топ-10 лучших тренировок с TRX от youtube-тренера Али