GoodLooker
Начните отсюда
Упражнения
Питание
Обзор видео
Обзор тренеров
Инвентарь
Полезноe
Главная
Назад
Видео-тренировки (DVD)
9026
Lift and Shred: силовые тренировки от Джиллиан Майклс для тонуса тела
5362
Clean Week: комплекс тренировок для начинающих от Меган Дэвис
12516
Топ-30 программ для начинающих: с чего начать тренировки дома
1283
Rip 60: комплекс тренировок от Джереми Строма с петлями TRX (подвесным тренингом)
5945
A Week of Hard Labor: силовой комплекс тренировок от Саги Калев для мужчин и женщин
1563
ChaLEAN Extreme: силовая программа в домашних условиях с Шалин Джонсон
2985
Обзор двух комплексных программ от Кейт Фридрих: Strong and Sweaty и Fit Tower
916
Ripped with HIIT: серия интенсивных интервальных тренировок от Кейт Фридрих
367
Эффективные тренировки Boot для всего тела от Power Music Group RX
6736
ICE: комплексная программа для среднего уровня подготовки от Кейт Фридрих
3240
Fit Split: новая сплит-программа от Кейт Фридрих (кардио + силовой тренинг)
6195
80 Day Obsession: комплексная программа для живота, ног и ягодиц от Отумн Калабрес
1
2
3
…
34
Следующая
Читайте еще...
115038
Все тренировки Джиллиан Майклс в удобной сводной таблице!
35630
Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней (30 Day Shred)
26100
Тренировки Джиллиан Майклс: с чего начать заниматься. Готовый план на год!
22249
С какой программы начать у Джиллиан Майклс: 7 лучших вариантов
18221
Комплекс силовых тренировок P90X от Тони Хортона
17252
Все тренировки с Джиллиан Майклс: самое полное описание!
