Главная / Интервальные тренировки / Страница 3

Интервальные тренировки

Готовая HIIT-тренировка для похудения в бедрах

31188

Готовая HIIT-тренировка для похудения в бедрах: 10 упражнений для среднего и продвинутого уровня

Готовая HIIT-тренировка для похудения в животе

36910

Готовая HIIT-тренировка для похудения в животе: 10 упражнений для среднего и продвинутого уровня

Интенсивная интервальная тренировка для похудения

44094

Интервальная тренировка для похудения – ноги, живот, руки: Программа для продвинутых (День 5)

Кроссфит-тренировка с гантелями в домашних условиях: 10 упражнений умеренной интенсивности

21466

Кроссфит-тренировка с гантелями в домашних условиях: 10 упражнений умеренной интенсивности

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

176819

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях: подробная инструкция

Табата-тренировки: самое полное руководство + готовый план упражнений

339317

Табата-тренировки: самое полное руководство + готовый план упражнений

Топ-20 видео-тренировок для похудения в домашних условиях от Pamela Raif

19909

Топ-20 видео-тренировок для похудения в домашних условиях от Pamela Reif

Как убрать бока: 20 главных правил + 20 лучших упражнений

464146

Как убрать бока: 20 главных правил + 20 лучших упражнений

HIIT-тренировки от Penny Barnshow

4852

Топ-10 интервальных тренировок с гантелями для тонуса тела и похудения от Penny Barnshow

Топ-15 коротких HIIT-тренировок на 10 минут от youtube-канала MrandMrsMuscle

5200

Топ-15 интенсивных HIIT-тренировок на 10 минут от youtube-канала MrandMrsMuscle

Топ-20 кардио-тренировок для похудения дома: обзор

47131

Топ-20 кардио-тренировок для сжигания жира и похудения от youtube-канала Popsugar

ВИИТ (HIIT): польза и вред, эффективность для похудения, особенности занятий

95317

ВИИТ (HIIT): польза и вред, эффективность для похудения, особенности занятий

Предыдущая 1 2 3 4 5 Следующая