Перейти к содержанию
Search for:
GoodLooker
Сайт о фитнесе и тренировках
Начните отсюда
Для женщин
Для мужчин
Питание
Фитнес-советы
Полезноe
Главная
Сгибание рук со сведением лопаток
Автор
GoodLooker
На чтение
мин
Обновлено
23.12.2021
Оцените статью
Добавить комментарий
Отменить ответ
Имя
*
Email
*
Сайт
Комментарий
Δ
Вам также может понравиться
Силовая тренировка на спину и бицепс с гантелями: 6 упражнений по схеме суперсетов
Чем заменить бег: готовая кардио-тренировка без нагрузки на колени (без прыжков и приседов)
Топ-12 упражнений для стройных рук без инвентаря: подходит и новичкам (без отжиманий)
Комплекс эффективных тренировок для беременных от Сюзанны Боуэн
Топ-10 упражнений для растяжки грудных мышц + оздоровление позвоночника
Топ-50 тренеров на YouTube: подборка лучших тренировок в домашних условиях
Лечебная гимнастика для профилактики остеохондроза: 30 упражнений для каждого
Выпады на месте (приседания-ножницы): описание и польза + план тренировок ног
