FitnessBlender: более 500 разнообразных бесплатных тренировок на youtube


FitnessBlender является одним из самых популярных проектов по фитнесу на youtube. На этом видеоканале вы можете найти огромный выбор различных тренировок от коротких до продолжительных, с использованием дополнительного инвентаря и без, для начинающих и для продвинутых.

youtube-канала FitnessBlender

Описание youtube-канала FitnessBlender

Видеоканал FitnessBlender создан семейной парой фитнес-тренеров с многолетним спортивным опытом – Даниэлем и Келли. На двоих они создали более 500 тренировок, среди которых каждый сможет найти для себя идеальную программу. Канал существует около 7 лет, и за это время было загружено около 750 видео, с общим количеством просмотров более 500 млн! Каждую неделю на FitnessBlender выходят новые тренировки, поэтому видеоканал с каждым днем только наращивает обороты и просмотры.

Топ-13 коротких эффективных тренировок для ягодиц от youtube-канала POPSUGAR

Видеотренировки рассортированы по группам, которые вы можете найти во вкладке с плейлистами. Такое разнообразие тренировок редко где можно встретить:

  • Low Impact Cardio / Beginner Toning Workouts (низкоударные тренировки и для начинающих)
  • Advanced Workouts by Fitness Blender (программы для продвинутых)
  • 10 Minutes or Less Workouts (короткие программы)
  • 30 Minutes or Longer Workouts (программы на 30 минут и дольше)
  • Ab Workout Videos (для пресса)
  • Butt and Thigh Workouts (для бедер и ягодиц)
  • Upper Body Workouts for Fat Burning (для верхней части тела)
  • HIIT Workout Videos — High Intensity Interval Training (ВИИТ-программы)
  • Fat Burning Cardio Workouts (кардио-занятия для сжигания жира)
  • Mass Building Workouts for Muscle (для роста мышц)
  • Kettlebell Workout Videos (тренировки с гирями)
  • Coordination, Agility & Balance Workouts (для координации, ловкости и баланса)
  • Flexibility, Stretching, Warm Up & Cool Down Workout Videos (растяжка и стретчинг)
  • Full Length Pilates Workout Videos (пилатес)

Но это еще не все! Даниэль и Келли создали свой собственный сайт, где вы сможете с помощью специального поиска быстро и удобно найти интересующую вас программу. Настройте необходимые фильтры (по времени, сложности, проблемной зоне, используемому оборудованию, типу нагрузки) и вам будут предложены тренировки по вашему запросу. Этот фактор делает канал FitnessBlender еще более привлекательным для пользователей.

Видео сняты на белом фоне, с качественным оформлением, секундомером и пояснениями. Таким программам легко и приятно следовать. Тренеры используют в своих занятиях классические упражнения, но стараются делать каждую программу уникальной и разнообразной.

Самые популярные видео на канале FitnessBlender

Вы можете самостоятельно подобрать для себя интересующие вас программы, а можете начать с наиболее популярных видео. Предлагаем вам подборку самых просматриваемых тренировок с фитнес-канала FitnessBlender. Обратите внимание, все видео с миллионными просмотрами!

1. 10 Min Abs Workout (34 559 650 просмотров)

2. 37 Minute Cardio Workout Fat Burning (28 526 388 просмотров)

3. 5 Minute Butt and Thigh Workout for a Bigger Butt (21 004 762 просмотра)

4. The Most Effective Squat Challenge: 100 Rep (12 044 461 просмотров)

5. 10 Minute Standing Abs Workout (11 779 270 просмотров)

6. Quick Sweat Cardio to Lose Weight & Burn Belly Fat (8 802 194 просмотра)

7. 32 Minute Home Cardio Workout with No Equipment (8 350 793 просмотра)

8. 25 Minute Cardio Kickboxing Interval Workout (5 924 969 просмотров)

9. Tank Top Arms: Shoulders, Arms & Upper Back Workout (5 896 205 просмотров)

10. 20 Minute Brutal HIIT Ladder Workout (5 759 201 просмотр)

11. Ultimate Workout for Belly Fat Los: Cardio and Abs Workout (5 419 507 просмотров)

12. 45 Min HIIT Cardio and Abs Workout (5 069 009 просмотров)

13. Leg Slimming Pilates Butt and Thigh Workout (5 019 189 просмотров)

14. Crunchless Abs Workout — Crunch Free Ab Workout Routine (4 944 587 просмотров)

15. Calorie Burning Low Impact Cardio Workout for Beginners (3 974 235 просмотров)

Отзыв об одной из программ FitnessBlender с нашего форума:

отзывы о youtube-канале FitnessBlender

Разнообразьте свои тренировки с youtube-каналом FitnessBlender. Среди множества видео от Даниэля и Келли вы обязательно найдете программы, подходящие именно вам.

Читайте также: Три супер-эффективных комплексных программы от youtube-тренера Millionaire Hoy.

Категория:
Тег:

Читайте также:

Мы будем благодарны вам за комментарий! (уже 1)
  1. Хороший канал у ребят, я давно занимаюсь по их тренировкам, действительно, такое разнообразие видео редко где можно увидеть. Мне нравится, что у них все четко расписано по упражнениям, по кругам, все грамотно составлено, не запутаешься, есть таймер. Вот прям идеальные тренировки, все как надо.

    Ответить

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован.