GoodLooker
Назад

FitnessBlender: более 500 разнообразных бесплатных тренировок на youtube

Опубликовано: 11.10.2016
Время на чтение: 11 минут
1
197

FitnessBlender является одним из самых популярных проектов по фитнесу на youtube. На этом видеоканале вы можете найти огромный выбор различных тренировок от коротких до продолжительных, с использованием дополнительного инвентаря и без, для начинающих и для продвинутых.

youtube-канала FitnessBlender

Описание youtube-канала FitnessBlender

Видеоканал FitnessBlender создан семейной парой фитнес-тренеров с многолетним спортивным опытом – Даниэлем и Келли. На двоих они создали более 500 тренировок, среди которых каждый сможет найти для себя идеальную программу. Канал существует около 7 лет, и за это время было загружено около 750 видео, с общим количеством просмотров более 500 млн! Каждую неделю на FitnessBlender выходят новые тренировки, поэтому видеоканал с каждым днем только наращивает обороты и просмотры.

Видеотренировки рассортированы по группам, которые вы можете найти во вкладке с плейлистами. Такое разнообразие тренировок редко где можно встретить:

  • Low Impact Cardio / Beginner Toning Workouts (низкоударные тренировки и для начинающих)
  • Advanced Workouts by Fitness Blender (программы для продвинутых)
  • 10 Minutes or Less Workouts (короткие программы)
  • 30 Minutes or Longer Workouts (программы на 30 минут и дольше)
  • Ab Workout Videos (для пресса)
  • Butt and Thigh Workouts (для бедер и ягодиц)
  • Upper Body Workouts for Fat Burning (для верхней части тела)
  • HIIT Workout Videos - High Intensity Interval Training (ВИИТ-программы)
  • Fat Burning Cardio Workouts (кардио-занятия для сжигания жира)
  • Mass Building Workouts for Muscle (для роста мышц)
  • Kettlebell Workout Videos (тренировки с гирями)
  • Coordination, Agility & Balance Workouts (для координации, ловкости и баланса)
  • Flexibility, Stretching, Warm Up & Cool Down Workout Videos (растяжка и стретчинг)
  • Full Length Pilates Workout Videos (пилатес)

Но это еще не все! Даниэль и Келли создали свой собственный сайт, где вы сможете с помощью специального поиска быстро и удобно найти интересующую вас программу. Настройте необходимые фильтры (по времени, сложности, проблемной зоне, используемому оборудованию, типу нагрузки) и вам будут предложены тренировки по вашему запросу. Этот фактор делает канал FitnessBlender еще более привлекательным для пользователей.

Видео сняты на белом фоне, с качественным оформлением, секундомером и пояснениями. Таким программам легко и приятно следовать. Тренеры используют в своих занятиях классические упражнения, но стараются делать каждую программу уникальной и разнообразной.

Самые популярные видео на канале FitnessBlender

Вы можете самостоятельно подобрать для себя интересующие вас программы, а можете начать с наиболее популярных видео. Предлагаем вам подборку самых просматриваемых тренировок с фитнес-канала FitnessBlender.

1. 10 Min Abs Workout

2. 37 Minute Cardio Workout Fat Burning

3. 5 Minute Butt and Thigh Workout for a Bigger Butt

4. The Most Effective Squat Challenge: 100 Rep

5. 10 Minute Standing Abs Workout

6. Quick Sweat Cardio to Lose Weight & Burn Belly Fat

7. 32 Minute Home Cardio Workout with No Equipment

8. 25 Minute Cardio Kickboxing Interval Workout

9. Tank Top Arms: Shoulders, Arms & Upper Back Workout

10. 20 Minute Brutal HIIT Ladder Workout

Отзыв об одной из программ FitnessBlender:

отзывы о youtube-канале FitnessBlender

Разнообразьте свои тренировки с youtube-каналом FitnessBlender. Среди множества видео от Даниэля и Келли вы обязательно найдете программы, подходящие именно вам.

Читайте также наши подборки эффективных тренировок от FitnessBlender:


Goodlooker
Автор:
GoodLooker
Поделиться
Похожие записи
Мы будем благодарны вам за комментарий!
  • Мила
    Ответить на сообщение

    Хороший канал у ребят, я давно занимаюсь по их тренировкам, действительно, такое разнообразие видео редко где можно увидеть. Мне нравится, что у них все четко расписано по упражнениям, по кругам, все грамотно составлено, не запутаешься, есть таймер. Вот прям идеальные тренировки, все как надо.

Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Отправляя данную форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами нашего сайта.